Blauw verrijkt licht kan de slaapkwaliteit en de activiteit overdag van thuiswonende oudere volwassenen verbeteren, volgens een nieuwe studie van de Universiteit van Surrey. Onderzoekers ontdekten dat dit type lichttherapie leidde tot meer activiteit overdag, vroeger naar bed gaan, regelmatiger slaappatronen en een betere slaapkwaliteit, wat een veelbelovende niet-farmacologische aanpak biedt voor het omgaan met […]
Blauw licht: De voordelen en risico’s voor de gezondheid
Blauw verrijkt licht kan de slaapkwaliteit en de activiteit overdag van thuiswonende oudere volwassenen verbeteren, volgens een nieuwe studie van de Universiteit van Surrey. Onderzoekers ontdekten dat dit type lichttherapie leidde tot meer activiteit overdag, vroeger naar bed gaan, regelmatiger slaappatronen en een betere slaapkwaliteit, wat een veelbelovende niet-farmacologische aanpak biedt voor het omgaan met […]
REM-slaap beïnvloedt ons eetgedrag
Hoewel we weten welke hersengebieden worden geactiveerd tijdens de REM-slaap, is er nog weinig bekend over het doel van deze activiteit. Onderzoekers van de Universiteit van Bern en het Insel Hospital hebben ontdekt dat de activering van neuronen in de hypothalamus tijdens de REM-slaap het eetgedrag regelt: wanneer deze activiteit bij muizen wordt onderdrukt, neemt […]
De biologische klok speelt een cruciale rol in het eetgedrag van tieners later op de dag
De oorzaken van obesitas zijn complex en worden door veel factoren beïnvloed. Hoewel onderzoek verbanden heeft aangetoond tussen slaap, eetgewoonten en gewichtstoename, zijn wetenschappers nog steeds onzeker over de rol van het circadiane systeem – de biologische klok – bij het vormen van eetgewoonten. Een nieuwe studie van onderzoekers aan de Warren Alpert Medical School […]
Hoe nachtdiensten het risico op diabetes en obesitas kunnen verhogen
Slechts een paar dagen nachtdienst is genoeg om het eiwitritme dat geassocieerd wordt met bloedsuikerregulatie, energiemetabolisme en ontstekingsreacties te verstoren. Deze processen kunnen de ontwikkeling van chronische stofwisselingsziekten beïnvloeden. De resultaten van een onderzoek onder leiding van wetenschappers van de Washington State University en het Pacific Northwest National Laboratory bieden nieuwe inzichten in waarom nachtploegwerkers […]
- « Previous Page
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- …
- 8
- Next Page »
